Học tennis, dạy tennis tại hà nội, dạy tennis cho trẻ em, phụ nữ

Phí học tennis


Khóa học tennis cơ bản

Chương trình đào tạo khóa học cơ bản:
1. Biết cách khởi động đúng cách nhằm tránh chấn thương đáng tiếc( warm up)
2. Biết cách di chuyển các bước cơ bản phù hợp trong quần vợt ( foot work)
3. Được hướng dẫn đầy đủ 8 kỹ thuật Tennis : Forhand ( phải tay), backhand ( trái tay), volley right ( bắt lưới phải), Volley left ( bắt lưới trái), slice ( cắt bóng), smash ( đập bóng ), sever( giao bóng), return sever ( trả giao bóng).
4...

Khóa học tennis nâng cao

Các bạn sẽ học được gì trong khóa học nâng cao:
1. Chỉnh sửa và hoàn thiện các kỹ thuật cơ bản
2. Nâng cao sức mạnh và độ chính xác trong các cú đánh
3. Thành thục kỹ năng volley trên lưới, giao bóng lên lưới
4. Nâng cao chiến thuật trong đánh đôi và đánh đơn
5. Rèn luyện tâm lý trong thi đấu