Dạy học tennis nâng cao-Cú cắt bóng tinh tế

Theo sự phát triển của khoa học kỹ thuật,  tennis hiện nay đang chuyển sang các chiến thuật đánh bóng nhanh và cực mạnh. Cú đánh cắt bóng, bỏ nhỏ tinh tế, chính xác trong tennis đang hiếm dần nhưng vì tính hiệu quả của nó nên vẫn đang được các tay vợt chuyên nghiệp áp dụng. Ai cũng muốn sở hữu cho mình những cú cắt bóng kiểu Federer hay Djokovic. Để học được chúng ta cần lưu ý các vấn đề sau:

Đầu tiên chúng ta hiểu thế nào là một cú bỏ nhỏ. Hình thức cắt bóng nhẹ, bất ngờ, đưa bóng đi sát lưới, nhẹ khi sang sân đối phương, đó là một cú bỏ nhỏ. Cú bỏ nhỏ được thực hiện bằng cú chạm bóng nhẹ nhàng, cắt vào dưới đáy trái bong để tạo xoáy. Nó được sử dụng để thay đổi nhịp độ của loạt đánh và đẩy đối thủ ra ngoài thế cân bằng đồng thời chủ động kiểm soát cuộc chơi theo chiều dọc sân.
Đây thực sự là một kỹ thuật phức tạp với người mới học tennis. Bạn không thể thực hiện cú bỏ nhỏ với tất cả các đối thủ. Có một số loại đối thủ không cho phép bạn chơi cú này và có một số đối thủ khác mà bạn có thể chơi cú này thường xuyên.

Vậy cách bỏ nhỏ thế nào?
1. Khi đối thủ đang ở sâu dưới vạch cuối sân. Chúng ta bỏ nhỏ để bóng rơi sát lưới làm đối phương không kịp chạy lên. Federer, Nadal, Djokovic, Murray đều là các tay vợt sử dụng kỹ thuật này để ghi điểm.
2. Nếu đối phương có kịp chạy lên đỡ bóng. Khi đó cũng sẽ gặp phải khó khăn tạo điều kiện cho bạn có cơ hội vô lê hoặc lốp bóng để ghi điểm.

3. Bỏ nhỏ cần ngụy trang tốt dưới một cú đoa hay cắt để đối phương bất ngờ 

Khi nào nên sử dụng kỹ thuật bỏ nhỏ
1. Trước khi đối thủ hay đứng sâu sau vạch cuối sân.
2. Khi đối thủ vừa phải chạy rộng ra ngoài sân để thực hiện cú đánh.
3. Thay đổi nhịp điệu của đường bóng.
4. Buộc đối thủ phải chạy bao dọc chiều sân, phá sức đối thủ.
5. Trên sân đất nện vì các tay vợt có su hướng đánh bóng từ sau vạch cuối sân nhiều (vì bóng luôn nảy cao nên họ phải đứng sau vạch cuối sân để có điểm đánh bóng tối ưu).
6. Trên sân cỏ vì bóng chạm xuống sân nảy lên thấp. Bỏ nhỏ tốt là bóng “chìm”, hết cứu.

Nên tránh bỏ nhỏ khi
1. Khi bóng ở sân bên phần của bạn.
2. Khi bóng tới với lực rất mạnh.
3. Khi đối thủ đã đứng trên vạch cuối sân của họ.
4. Khi đối thủ đang đứng ở vị trí cân bằng.

Chống bỏ nhỏ
1. Giữ đối thủ luôn ở sân bên phần sân của họ.
2. Đánh bóng sâu và nảy cao.
3. Chơi gần vạch cuối sân để giảm khoảng cách giữa bạn với lưới.

Cách luyện tập
1. Đứng gần vạch của ô giao bóng (service line), nói người bạn tập đưa những đường bóng ngắn, lỏng. Cố gắng bỏ bóng qua lưới, vào ô giao bóng bên kia sân, nhẹ nhàng xoáy đủ để bóng nảy 2-3 lần trên phần sân ô giao bóng thôi.
2. Để một cái rổ hoặc mục tiêu giữa service line với lưới. cố gắng bỏ bóng vào rổ bằng cả forehand lẫn backhand
3. Cùng bạn tập chơi tennis sân ngắn khi khởi động, sử dụng cú bỏ nhỏ để giữ đường bóng qua lại giữa hai bên tồn tại.
 

Nếu bạn có khó khăn hay cần sự hướng dẫn, hãy gọi ngay  hoặc 07.08.09.6999. Chúng tôi sẽ tư vấn tận tình nhất